高崎市で坐骨神経痛にお悩みの方へ
お尻から足にかけての痛み・しびれは
ラジカル整骨院にご相談ください
このような症状でお悩みではありませんか？
- お尻から足にかけてしびれがある
- 長時間座っているとつらくなる
- 立ち上がる時に足や腰が痛む
- 歩いていると足に違和感が出る
- 腰よりもお尻や足の症状が強い
- 病院では坐骨神経痛やヘルニアと言われた
- 薬や湿布だけではなかなか変わらない
これらに当てはまる場合、筋肉や骨格バランスの影響が関係している可能性があります。
坐骨神経痛が改善しない本当の理由
坐骨神経痛がなかなか改善しない理由は、しびれや痛みが出ている場所だけを追いかけてしまうことが多いからです。
一般的には「坐骨神経が圧迫されているから」と説明されることが多いのですが、
実際には、次のような要因が関係していることが多くあります。
- 骨盤や背骨のバランスの崩れ
- 腰やお尻の筋肉の緊張
- 体を支える筋力の低下
- 姿勢や動作のクセ
こうした要因が重なり、結果として坐骨神経に負担がかかっている場合があります。
つまり、神経だけを見ても根本改善にはつながらず、体全体を見て原因を探ることが大切なのです。
ラジカル整骨院の坐骨神経痛に対する考え方
そのため当院では、次のポイントを総合的に確認します。
- 原因筋の特定
- 骨格バランスの崩れ
- 筋力低下の有無
- どの動きで症状が強くなるか
これらを総合的に確認し、その方にとって本当に必要な施術を判断していきます。
ハイボルト療法による原因特定
当院の大きな特徴の一つが、ハイボルト療法を「施術」だけでなく「検査」として活用していることです。
坐骨神経痛では、坐骨神経の出てくる仙腸関節部にハイボルトを当てることで変化が出る方もいますが、それだけでなく、腸腰筋や広背筋、大腿筋膜張筋などにアプローチすることで大きく変化するケースも多くあります。
つまり、症状が出ている場所と、本当の原因になっている場所が一致しているとは限らないということです。
当院ではハイボルトを用いて、以下のことを確認しながら原因を絞り込んでいきます。
- どこに反応が出るのか
- どの筋肉が原因として関与しているのか
- その場で動きや痛みに変化が出るのか
この検査によって、当院の施術で変化が見込めるタイプなのかどうかをある程度判断しやすくなることが、当院の強みです。
対応可能な坐骨神経痛と適応外について
坐骨神経痛の中には、筋肉や骨格バランスの問題によって起きているものもあれば、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症そのものが強く関係しているものもあります。
当院では、すべての坐骨神経痛が改善できるとは考えていません。
特に、次の場合は整骨院で対応できる範囲を超えていることもあります。
- 椎間板ヘルニアそのものの影響が強い場合
- 狭窄症そのものによる神経症状が強い場合
- 医師による検査や治療が優先される状態
そのため当院では、無理に「何でも改善できます」とは言いません。
実際の症状や動き、ハイボルトでの反応を見ながら、当院で対応できるものなのか、それとも医療機関での治療が必要な領域なのかを見極めていきます。
ヘルニア症状に対する考え方
病院で「ヘルニアが原因です」と言われた方の中にも、実際には症状のすべてがヘルニアそのものだけで起きているわけではないケースがあります。
画像でヘルニアが見つかっていても、筋肉や骨格バランスの問題が症状を強くしていることがあり、その場合は原因筋に適切にアプローチすることで、痛みやしびれが軽減することがあります。
当院では、ハイボルト療法による反応を見ながら、その症状が筋肉や体のバランスの影響を強く受けているかどうかを確認します。
もしそこで変化が見られれば、手術しかないと思っていた症状でも、保存的な対応で日常生活がかなり楽になる可能性があります。
もちろん、すべてのケースが改善するわけではありませんが、今のつらさが本当に手術しかない状態なのかを見極める材料になるのが、当院のハイボルト検査の強みです。
トムソンテクニックによる骨格調整
体の変化による評価基準
当院では、「今日は少し楽」「まだ少ししびれる」といった感覚だけで改善を判断するのではなく、施術前後の体の変化を大切にしています。
例えば、以下のような体の状態変化を見ていきます。
- 前屈や後屈のしやすさ
- 体をひねる動きの変化
- 筋肉の力の入りやすさ
- 立ち上がりや歩き出しの動作
このように、痛みだけでなく動きや筋出力などの機能面まで確認することで、その場しのぎではなく根本改善を目指していきます。
坐骨神経痛の改善期間の目安
坐骨神経痛は、長期間の負担の積み重ねによって起きていることも多く、1回で完全に改善するものではありません。
当院では一つの目安として、骨格の改善には週1回×12回（約3ヶ月）の施術をおすすめしています。
神経症状が強い場合はハイボルト療法を週2回×3週（約1カ月半）を骨格矯正と併用して行う事もあります。
もちろん症状の程度や原因によって個人差はあります。
- しびれの軽減
- 立ち上がりや歩行のしやすさ
- 長時間座った時の負担の減少
- 再発しにくい体づくり
このような変化を、段階的に見ていくことが大切です。
再発予防に必要な筋力
骨格を整えても、それを支える筋力が不足していると、体は元の悪いバランスに戻りやすくなります。
特に大切なのが、姿勢や骨盤を支えるインナーマッスルです。
坐骨神経痛では、腰や骨盤まわりの安定性が低下していることで、同じ場所に負担が集中しやすくなることがあります。
そのため当院では、必要に応じてEMSを活用していきます。
- 姿勢を支える力
- 骨盤の安定性
- 負担を分散できる体
これらを整え、再発しにくい状態を目指していきます。
更に整えるだけでなく、支えられる体をつくることが、坐骨神経痛の根本改善には重要です。
坐骨神経痛に関する
よくある質問Q&A
- 病院で坐骨神経痛やヘルニアと言われましたが通えますか？
- はい、可能です。実際にそのような方も多く来院されています。
ただし、すべてが整骨院で対応できるものとは限らないため、症状や検査での反応を見ながら判断していきます。 - しびれがあっても施術できますか？
- はい、施術は可能です。
筋肉や骨格バランスの影響が強い場合には、しびれや痛みが軽減するケースもあります。 - ハイボルトは痛くありませんか？
- 感じ方には個人差がありますが、状態を確認しながら出力を調整して行います。
検査として使うことで、その場で変化を確認しやすいのが特徴です。 - 骨格矯正は痛くないですか？
- 当院ではトムソンテクニックを用いた体への負担が少ない施術を行っています。強くバキバキするような矯正ではないため、安心して受けていただけます。
- EMSトレーニングは必要ですか？
- 骨格を整えても、それを支える筋力が不足していると元に戻りやすくなります。特にインナーマッスルは自分では鍛えにくいため、EMSを併用することで姿勢を維持しやすくなり、再発予防につながります。
- 坐骨神経痛は保険適用になりますか？
- 坐骨神経痛はケガではないため、原則として保険適用外となります。当院では完全自費施術にて対応しております。
- 手術を勧められている状態でも相談できますか？
- はい、ご相談は可能です。
ただし、医療機関での治療が優先されるケースもありますので、当院で変化が見込めるかを確認したうえでご案内します。
つらい坐骨神経痛はお早めにご相談ください
坐骨神経痛は、我慢しているうちに長引いてしまうこともあります。
特に、痛みやしびれをかばうことで体のバランスがさらに崩れ、別の不調につながることも少なくありません。
当院では、ハイボルト療法で原因を見極め、トムソンテクニックによる骨格調整や必要な施術を組み合わせながら、あなたの症状に合わせた対応を行っています。
お尻から足にかけての痛みやしびれでお悩みの方は、お早めにご相談ください。
監修 ラジカル整骨院 院長 神宮 徹
- ◇厚生労働省認可 柔道整復師（国家資格）
- ※業界歴20年
- ◇一般財団法人 内面美容医学財団
- ◎公認ウェルネス栄養士
- ◎公認ファスティングカウンセラー
- ◇日本電気治療協会会員
- ◇日本超音波軟骨組織学会会員